📞 Notre équipe est joignable du lundi au vendredi de 9h00 à 12h30 et de 14h00 à 17h30, et le samedi de 9h30 à 17h00, afin de répondre à toutes vos demandes de réservation !
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Yoga-Plage

Détails de l'activité

Découvrir ou redécouvrir la pratique du yoga en extérieur dans un cadre magnifique face au lac, sur notre plage de La Crique à Saint-Jorioz.

Nous vous proposons de d'expérimenter le yoga ayurvédique ! Une pratique inspirée de la médecine traditionnelle indienne qui lit le corps, l'âme et l'esprit via la respiration, la méditation et le mouvement. Juliette, notre experte, vous aidera à trouver l'équilibre entre les éléments (feu, air, terre, eau...) au sein de chacun et chacune d'entre vous. Un yoga variant au fil des saisons et de l'environnement !

Nous proposons des créneaux de 1h tous les mercredis matin de fin juin à fin août de 9h à 10h (première session le mercredi 21 juin !). Sur réservation

Pour les plus gourmands, choisissez d'inclure la dégustation d'un brunch bio & local, concocté par l'équipe creative de Bocal-Local, rien que pour le bien-être de vos papilles... (sur réservation). Au menu : cinnamon roll, granola, gaspacho, tartine veggie, bretzel au fromage, jus de pomme, thé/café - tout cela, dans un cadre idyllique !

Ne loupez pas nos sessions spéciales de 2h30 ! Pour une expérience plus poussée, un cours complet de yoga d'1h30, au rythme des éléments estivaux, vous attend. Juliette vous proposera ensuite un temps d'échange à la découverte de l'Ayurveda (médecine traditionnelle indienne), et accompagné d'une petite collation healthy (jus, tisane et fruits frais). Après ce cours, vous aurez toutes les clés en main pour vivre l'été sereinement ! Les dimanches 9 juillet, 13 août et 10 septembre de 9h à 11h30 (Sur réservation).

Matériel nécessaire

Une tenue confortable

Durée : 1h
Attrait :
Saison : de mai à septembre
Niveau Sportif requis : Aucun

Tout type de public.

Tarif :

18.00 €

Le tarif comprend :

le cours de yoga d'une heure encadré par un professeur
le prêt du matériel nécessaire

Cours de yoga seul : 18€ / personne
Brunch : 22€ / personne
Cours de 2h30 (événements spécifiques) : 50€ / personne

Réservation

To book, call us at 04 50 45 38 46 or make your request in the form below

L'encadrement

Juliette - instructrice de Yoga - vous initie à cette pratique

Les langues parlées

  • Français

Le déroulé

Les services sur place

  • Toilettes

Le Rendez-Vous

Rendez-vous à la plage de la Crique, si possible 5 min en avance.

L'accueil

Juliette vous accueille à la roulotte au bord de la plage de la Crique.

Adresse

La Crique 6111, Digue à Panade
74410 Saint-Jorioz - France